2021-02

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豆知識

オリーブオイルの賞味期限とは?保存方法や捨て方も徹底紹介

生でも加熱しても食べられる、フレッシュな風味のオリーブオイル。 でも、いつまでこの風味を保つことができるのでしょうか。今回はオリーブオイルの賞味期限と保存方法を紹介します。 ■オリーブオイルの開封前と開封後賞...
豆知識

太白ごま油マッサージをする前に!キュアリング処理についてご紹介

太白ごま油はプロの料理やパティシエも愛用し、メディアでも話題になているごま油です。 一般的なごま油と違い生のごまを圧搾して作られているため、綺麗な黄金色で無臭なのが特徴で、色々な活用ができ、マッサージオイルとして女性から人気があります...
豆知識

太白ごま油の栄養成分と効果的な使い方を分かりやすく紹介します

一般的にスーパーで販売されているごま油は茶褐色で、ごま油と言われたらみなさんも同じものを想像すると思います。 太白ごま油がメディアで紹介され、爆発的な人気が出てきています。 でも実際普通のごま油と何が違うのか、どんな使い方ができ...
豆知識

オリーブオイルの糖質とカロリーはどのくらい? 他の油との違いも紹介

これまで家庭用油として一般的だったサラダ油ですが、最近はオリーブオイルが根付きつつあります。 ダイエットや美容にいいことで有名なオリーブオイルは、多くの方が使用していますが、カロリーや糖質が気になりますよね。 なぜこんなにもオリ...
豆知識

オリーブオイル種類別の特徴や正しい使い方などについてご紹介

スーパーにもたくさんの種類のが陳列される人気のオリーブオイル。 日本でも馴染みのあるオイルで、使う機会も多いのではないでしょうか。 そんなオリーブオイルにも種類があり、使い分ければよりオリーブオイルを楽しむことができます。 ...
豆知識

オリーブオイルダイエットとは?健康的なやり方や効果についてご紹介

スーパーでも簡単に手に入るオリーブオイルは、健康効果が高いことで有名です。 さらに、オリーブオイルはダイエット効果も期待できる食材としても活用されています。 油なのにダイエット? と疑問に感じてしまいますよね。そこで、人気...
豆知識

オリーブオイルの栄養成分やオイルに含まれるリノール酸についてご紹介

オリーブオイルの健康効果が高いと様々なメディアで紹介され、ブームから人気が止まず普段使いの油として、定着しています。 オリーブオイルやサラダ油が家庭用油として一般的ですが、油脂類を中心に含むリノール酸が注目されています。 リノー...
豆知識

買ってはいけないオリーブオイルがある!正しい選び方や販売店を一挙紹介

健康ブームの先駆けとなるオリーブオイルは、日本でも市場規模が広がり、身近なスーパーでも輸入品や国産メーカーの商品など、様々なオリーブオイルが並んでいます。 本場のものがいいのか、やっぱり国産が安心なんて思う方も多いのではないでしょうか...
豆知識

オリーブオイルマッサージの゙効果とは?やり方や注意点などをご紹介

健康食品として人気のオリーブオイルですが、若返りのオイルとしてクレオパトラも愛用し、マッサージオイルとしても注目されています。 オリーブオイルマッサージには、色々な効果があり、プロのオイルマッサージでも使用される良質なオイルです。 ...
豆知識

オリーブオイル石鹸の作り方・普通の石鹸との違いもご紹介

オリーブオイルで作られたオリーブオイル石鹸は、オーガニック製品を扱うお店でも人気があり、オリーブオイルブームで一気に注目され、自分で作る方も急増しています。 オリーブオイルは健康にいいことで知られていますが、オリーブオイル石鹸にはどん...
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