豆知識

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オリーブオイルでテーブル傷を隠す方法は?火傷を和らげる方法も紹介

木製のテーブルは使い続けると生活の中でコーティングが剥がれ、物を置いたり落としたりして、傷が増えていきます。 そんな時に役立つのが、ほとんどのご家庭にあるオリーブオイルです。 テーブルの傷を隠すだけでなく、怪我や火傷の傷にも効果...
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離乳食に油はいつから使える?オリーブオイルがおすすめな理由も徹底解説

炒め物やスープ、サラダなど様々な料理に欠かせない食用油ですが、離乳食が始まったタイミングで、いつから油を使っていいのか、子供のことを考えて、油選びに悩む方は少なくありません。 そこで、離乳食に油を使えるのはいつからか、どんな油を選んだ...
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サラダ油が危険で体に悪い理由とは?体に悪い油ランキングも紹介

体によい油が話題になる中で、反対に体に悪い油も聞かれるようになりました。 それがサラダ油である、ということはちょっと衝撃的ですよね。 今までなんの疑いもなく食べていた油がどうして悪者といわれるようになったのでしょうか。理由を解説...
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オリーブオイルの賞味期限とは?保存方法や捨て方も徹底紹介

生でも加熱しても食べられる、フレッシュな風味のオリーブオイル。 でも、いつまでこの風味を保つことができるのでしょうか。今回はオリーブオイルの賞味期限と保存方法を紹介します。 ■オリーブオイルの開封前と開封後賞...
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太白ごま油マッサージをする前に!キュアリング処理についてご紹介

太白ごま油はプロの料理やパティシエも愛用し、メディアでも話題になているごま油です。 一般的なごま油と違い生のごまを圧搾して作られているため、綺麗な黄金色で無臭なのが特徴で、色々な活用ができ、マッサージオイルとして女性から人気があります...
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太白ごま油の栄養成分と効果的な使い方を分かりやすく紹介します

一般的にスーパーで販売されているごま油は茶褐色で、ごま油と言われたらみなさんも同じものを想像すると思います。 太白ごま油がメディアで紹介され、爆発的な人気が出てきています。 でも実際普通のごま油と何が違うのか、どんな使い方ができ...
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オリーブオイルの糖質とカロリーはどのくらい? 他の油との違いも紹介

これまで家庭用油として一般的だったサラダ油ですが、最近はオリーブオイルが根付きつつあります。 ダイエットや美容にいいことで有名なオリーブオイルは、多くの方が使用していますが、カロリーや糖質が気になりますよね。 なぜこんなにもオリ...
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オリーブオイル種類別の特徴や正しい使い方などについてご紹介

スーパーにもたくさんの種類のが陳列される人気のオリーブオイル。 日本でも馴染みのあるオイルで、使う機会も多いのではないでしょうか。 そんなオリーブオイルにも種類があり、使い分ければよりオリーブオイルを楽しむことができます。 ...
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オリーブオイルダイエットとは?健康的なやり方や効果についてご紹介

スーパーでも簡単に手に入るオリーブオイルは、健康効果が高いことで有名です。 さらに、オリーブオイルはダイエット効果も期待できる食材としても活用されています。 油なのにダイエット? と疑問に感じてしまいますよね。そこで、人気...
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オリーブオイルの栄養成分やオイルに含まれるリノール酸についてご紹介

オリーブオイルの健康効果が高いと様々なメディアで紹介され、ブームから人気が止まず普段使いの油として、定着しています。 オリーブオイルやサラダ油が家庭用油として一般的ですが、油脂類を中心に含むリノール酸が注目されています。 リノー...
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