豆知識 豆板醤の塩分量は?栄養成分やダイエット効果なども徹底紹介
豆板醤は保存性を高めるために食塩を多く含んでいます。
あまり多量に使うことはないと思いますが、塩分量に気を付けなければいけない調味料です。
そんな豆板醤には悪いことだけでなく、ダイエット効果や健康効果がある魅力もあります。
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