代用・生活 融雪剤とは？効果的な使い方や代用になるもの4つを 紹介
冬になり気温が下がってくると道路が凍結しやすく転倒やスリップなどの危険があり、頻繁に雪が降る地域は自治体が対応してくれたりします。
重労働の雪かきを少しでも楽にしてくれる融雪剤はホームセンターで気軽に手に入りますが、あまり雪の降らない...
2020-11
代用・生活 
代用・生活 プランターの作り方や代用品おすすめを12選ご紹介
園芸を楽しみたいと思う方は多く、綺麗な草花やオーガニックの野菜などとっても魅力的ですよね。
ベランダやお庭で育てるにはプランターが必要ですが、シンプルなデザインでいまいち気に入るものがなかったり、スペースの確保や廃棄にも困ったりします...
代用・生活 大人の下敷きとは？下敷きの代用品を10選まとめて紹介
学生時代に重宝した下敷きは色移りや文字写りを防ぎ、必ず使っていた方も多いと思います。大人になってからあまり使う機会が少なくなりますが、手帳などにメモする時に下敷きが欲しいと思ったことはありませんか？
でも下敷きを探してみると低学年向き...
代用・生活 水着で体系カバーは可能？ヨガウェア・水着の代わりも5つ紹介
ハードなウエイトトレーニングより、有酸素運動で体改善ができるヨガが注目を集め、サップヨガやホットヨガ、ビーチヨガなど色々なヨガが登場しています。
それに伴ってスポーツメーカーもウェアに力を入れ、レディースの可愛いデザインのものが増え、...
代用・食品 春菊の栄養や効能と代用品を分かりやすく紹介
寒いとお鍋が食べたくなりますよね？中でも春菊は冬の緑黄色野菜ですき焼きに入れるという方も多いのではないでしょうか。
栄養価も高く、健康にも良い食材ですが、春菊の独特な香りが苦手という方もいるかと思います。また、時期によって値段が高くな...
代用・食品 水菜の保存方法と栄養や代用品を分かりやすく紹介
「水菜」はみずみずしい味わいで、よくサラダやお鍋に使われます。加熱しても、シャキシャキとした食感が味わえるので、炒め物にも重宝します。
そんな使い勝手の良い水菜ですが、日持ちしないのが欠点です。いざ使おうと思っても、しなしなになってし...
代用・食品 ルッコラとセルバチコの違いは?栄養と代用品を紹介
料理の飾り付けによく使われる「ルッコラ」。イタリアンハーブと言われていて、見た目もおしゃれで人気の野菜です。
イタリアンには多用されますが、日本ではあまり馴染みがなく、スーパーで売っていないこともあります。しかし、自宅でも少しグレード...
代用・食品 白菜冷凍保存のコツは？白菜の代用食材を徹底紹介！
寒い季節になると鍋物が恋しくなりますよね。そんな鍋物に欠かせない食材といえば、白菜です。
ちょうど冬に採れる野菜なので、鍋物の季節には手に入れやすくなります。でも手に入れやすいということは、たくさん収穫できるということ。
家庭菜...
代用・食品 きりたんぽ鍋に欠かせないセリの 栄養や代用品を紹介
秋田の有名なご当地鍋といえば「きりたんぽ鍋」。
お米を軽くつぶして炙ったたんぽやセリが入るのが特徴ですよね。たんぽの香ばしさとセリの香りが絶妙な鍋です。
地鶏のダシも効いていて冬に体を温める鍋として、最近では秋田以外でも専門店が...
代用・食品 ココナッツミルクの栄養・カロリーや代用品について紹介
エスニック料理などでおなじみのココナッツミルクですがどのようなものか知っていますか？
あの、甘い香りはわかるけど実にストローを刺して飲むものと何が違うの？そんな疑問もあると思います。
今回はそんなココナッツミルクの作り方や栄養、...